Sữa bột bổ sung sắt dành cho mẹ bầu

Sữa bột không chỉ là thực phẩm sở hữu nhiều giá trị dinh dưỡng mà còn có khả năng bổ sung rất nhiều các loại chất có lợi cho cơ thể con người như các loại vitamin, sắt,…Vậy sữa bột bổ sung sắt là gì, có vai trò như thế nào và nên được sử dụng ra sao? Cùng tham khảo bài viết dưới đây để nắm được những thông tin cần thiết về sữa bột bổ sung sắt nhé!

Vai trò của sắt đối với sức khỏe con người

Sắt là một loại khoáng chất có khả năng tăng sự tập trung của trí não, cũng như chủ yếu tham gia vào quá trình hình thành nên hồng cầu. Sắt được nghiên cứu có chứa nhiều trong gan, thịt bò, tim, các loại ray củ như đậu nành, ngũ cốc, …

Nơi lưu trữ chủ yếu của sắt trong cơ thể con người là các tế bào gan và đại thực bào. Trong những giai đoạn mà cơ thể cần một lượng lớn chất sắt như quá trình mang thai của phụ nữ và giai đoạn phát triển của trẻ em, nguồn dự trữ sắt trong gan và đại thực bào sẽ được đem ra sử dụng.

Đối với trẻ nhỏ, thiếu sắt chính là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng biếng ăn, còi cọc và chậm lớn. Đối với người trưởng thành và đặc biệt là phụ nữ trong quá trình mang thai, sắt có vai trò vô cùng quan trọng trong việc dưỡng thai và mất máu khi sinh nở.

Tại sao phụ nữ mang thai nên sử dụng sữa bột bổ sung sắt?

Như đã chia sẻ phía trên, sắt là một trong những chất đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe và thể trạng con người. Đối với phụ nữ đang mang thai, việc bổ sung sắt lại càng cần thiết hơn bởi nếu thiếu sắt không chỉ cơ thể của người mẹ bị ảnh hưởng, mà thai nhi cũng chịu những tác động rất lớn.

Cụ thể hơn, tình trạng thiếu sắt đối với phụ nữ mang thai có thể khiến việc vận chuyển oxy bị ảnh hưởng, dẫn đến cảm giác chán ăn, khó ngủ và mệt mỏi. Nghiêm trọng hơn, việc thiếu sắt có thể dẫn đến nguy cơ sinh non, băng huyết sau sinh, nhiễm trùng hậu sản, ảnh hưởng đến thể lực và sự phát triển trí tuệ của trẻ sau này.

Đọc thêm: [Infographic] Mẹ bầu sau sinh nên ăn gì - Thực đơn khoa học cho phụ nữ sau sinh

Một trong những cách giúp mẹ bầu có thể tiết kiệm được thời gian, đồng thời có được sự chăm sóc và bổ sung lượng sắt cần thiết cho cơ thể là sử dụng sữa bột bổ sung sắt. Không chỉ giúp bổ sung sắt, sữa còn thường xuyên được lựa chọn bởi có thể giúp mẹ bầu hấp thu được những dưỡng chất cần thiết giúp cung cấp sự chăm sóc tốt nhất đối với sức khỏe, cũng như với thai nhi.

Đặc biệt hơn, với hàm lượng dinh dưỡng cao và các vi chất cần thiết như axit folic, canxi, DHA, ARA, … sữa bột bổ sung sắt còn có thể tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch cho mẹ bầu. Bên cạnh đó, phụ nữ mang thai còn có thể phòng ngừa được bệnh loãng xương, cũng như hạn chế được tình trạng táo bón trong thai kỳ.

Một số lưu ý trong quá trình sử dụng sữa bột bổ sung sắt

Kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý

Sữa là một trong những sản phẩm dinh dưỡng tốt nhất mà mẹ bầu nên sử dụng để tránh được những rắc rối không đáng có về sức khỏe trong quá trình mang bầu, cũng như có được thể trạng tốt hơn cho cả mẹ và bé. Tuy nhiên, bên cạnh việc sử dụng sữa, mẹ bầu cũng cần kết hợp với độ ăn uống bổ dưỡng, cũng như thời gian nghỉ ngơi và làm việc hợp lý.

Tham khảo thêm: Sữa bột cho mẹ sau sinh và đang cho con bú

Lựa chọn thương hiệu sữa uy tín

Optalife 3 - Sữa bột tốt nhất dành cho mẹ bầu & sau sinh

480.000 ₫

Mua ngay Thêm vào giỏ hàng

Để đảm bảo được sự an toàn và điều kiện phát triển tốt nhất cho cơ thể của mẹ và sự phát triển của bé, việc lựa chọn sữa là một trong những quyết định lý tưởng để có được sự hỗ trợ tốt nhất. Tuy nhiên, trong quá trình lựa chọn sữa bạn cũng nên lưu ý việc lựa chọn thương hiệu uy tín để đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm cũng như chắc chắn về nguồn dinh dưỡng an toàn có trong sữa.

Elife với các sản phẩm sữa bột chứa hàm lượng dinh dưỡng cao và đạt tiêu chuẩn về vệ sinh an toàn thực phẩm chắc chắn sẽ là một trong những lựa chọn lý tưởng dành cho bạn.

Tham khảo

Theo dõi quá trình sử dụng sữa

Theo dõi là một việc cần thường xuyên được chú ý đến trong quá trình sử dụng bất cứ sản phẩm nào. Đặc biệt là đối với phụ nữ đang mang thai, bất cứ biểu hiện lạ thường nào trong thời gian sử dụng sữa đều cần được theo dõi và xem xét để có thể kịp thời đưa ra những điều chỉnh hợp lý nhất.

Với những chia sẻ trên, hy vọng bạn đã có đủ những thông tin cần thiết về sữa bột bổ sung sắt cho mẹ bầu. Chúc bạn tìm được dòng sữa phù hợp với bản thân và bé yêu, cũng như luôn có giữ gìn được thể trạng sức khỏe tốt nhất!