Dinh dưỡng

Sự cần thiết của Canxi dành cho trẻ sơ sinh

Hiện nay sự phát triển của trẻ em đang là mối lo ngại hàng đầu của nhiều ông bố bà mẹ trên toàn thế giới. Việc chăm sóc nuôi dưỡng con cái chưa bao giờ là việc dễ dàng nhất là trong giai đoạn đầu khi bé vừa chào đời việc cung cấp cho bé đủ chất dinh dưỡng là điều vô cùng cần thiết. Chính vì thấu hiểu được đó bài viết dưới đây cho các quý vị độc giả thông tin về vài trò và sự cần thiết của canxi đối với sự phát triển của trẻ nhỏ.

Sự cần thiết của Canxi dành cho trẻ sơ sinh
Sự cần thiết của Canxi dành cho trẻ sơ sinh

1. Canxi là gì?

Canxi là khoáng chất có vai trò vô cùng quan trọng đối với cơ thể của con người, Canxi tồn tại 99% trong xương, răng, móng và 1% trong máu.

Canxi có hai loại là canxi trong xương (25% nước, 20% protein, 5% lipit, một lượng nhỏ glycosaminoglycan và 50% là chất khoáng, trong đó hầu hết chất khoáng là muối canxi) và canxi ngoài xương (lượng canxi trong dịch ngoài tế bào và tổ chức mềm ở người bình thường không quá 10g, cần thiết cho các hoạt động thần kinh cơ và quá trình đông máu.)

Tìm hiểu thêm: Vitamin D3 K2 MK7 cho trẻ sơ sinh

2. Vai trỏ của Canxi đối với trẻ sơ sinh

Tăng khả năng phát triển chiều cao cho trẻ, tăng hệ miễn dịch và loại bỏ các loại vi khuẩn gây tổn hại đến cơ thể của trẻ

Giúp trẻ điều hoà nhịp tim, giúp đông máu và dẫn truyền tín hiệu đến hệ thần kinh, giúp trẻ phát triển hệ thần kinh

Giúp trẻ mau lớn, xương chắc khoẻ, loại trừ nguy cơ mắc các bệnh như còi xương, răng yếu, dễ sâu và mọc không đều.

Nếu thiếu Canxi bé sẽ dễ bị bệnh còi xương, co rút cơ, thường hay có những biểu hiện như khóc đêm, dễ giật mình và nổi cáu.

Nếu bị thừa canxi sẽ gây ra tình trang táo bón, đau xương và buồn nôn, lượng Canxi tích tụ quá nhiều sẽ dễ gây bệnh sỏi thận, cơ thể sẽ khó hấp thu các dương chất khác như sắt, kẽm…

Trẻ em ở những độ tuổi khác nhau sẽ cần phải được cung cấp một lượng canxi nhất định phù hợp, trẻ em dưới 6 tháng tuổi thì nhu cầu Canxi cần cung cấp hàng ngày là 300mg/ngày, trẻ em từ 6 đến 11 tháng tuổi thì cần được cung cấp 400mg/ngày, tuỳ theo độ tuổi khác nhau mà chúng ta sẽ cung cấp đủ cho trẻ để trẻ phát triển tốt nhất.

Đọc thêm: Trẻ sơ sinh bị táo bón - Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

3. Triệu chứng của trẻ thiếu canxi

  • Trẻ sơ sinh khi thiếu canxi sẽ có những biểu hiện như:
  • Đổ nhiều mồ hôi khi ngủ
  • Hay khóc, dễ giật mình về đêm
  • Tình trạng trẻ bị còi xương, suy dinh dưỡng, chậm lớn, răng mọc chậm, không đều, răng yếu
  • Rụng tóc thành đường vành
  • Hay vặn mình, nôn trớ sữa.

4. Cung cấp canxi cho trẻ

Sử dụng các loại thực phẩm giàu canxi như tôm, cua, cá, ốc… hay các loại rau cải xoăn, cần tây, bắp cải, diếp cá để tăng cường sức khỏe cho xương, việc bổ xung qua đường ăn uống sẽ giúp tích tu, bổ xung Canxi hiểu quả cho cơ thể

Bên cạnh đó cần bổ xung thêm canxi từ sữa và những chế phẩm từ sữa như sữa chua, pho mát….đây là nguồn cung cấp protein, canxi, vitamin và các chất khoáng với chất lượng cao và dễ hấp thu cho trẻ

Từ 7 – 10 ngày sau khi sinh, mẹ đã có thể tắm nắng để cơ thể bé tổng hợp vitamin D hấp thị Canxi. Nên dành thời gian 10 đến 20 phút để tắm nắng vào 6 đến 9 giờ sáng hoặc sau 5 giờ chiều.

Elife 1 New Born - sữa non dành cho trẻ sơ sinh từ 0 đến 12 tháng tuổi - Giải pháp cung cấp canxi toàn diện từ Elife

  • Với công thức dinh dưỡng độc quyền cùng dưỡng chất hoàn hảo bởi sự kết hợp của các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu, đặc biệt là thành phần sữa non, Elife 1 Newborn thật sự là một sản phẩm tuyệt vời giúp cải thiện tình trạng sức khỏe để bé bắt kịp đà tăng trưởng trong độ tuổi từ 0 -12 tháng.
  • Bên cạnh đó, thành phần canxi, vitamin D3, photpho và magie trong sữa cũng được được tính toán theo một tỷ lệ hoàn hảo, hỗ trợ phát triển hệ xương vững chắc, hạn chế tình trạng thấp còi ở trẻ sau này. 
  • Sở hữu công thức chứa thành phần HMO vượt trội, sữa non Elife đóng góp đáng kể trong việc bảo vệ hệ tiêu hóa, hỗ trợ sự phát triển của hệ vi sinh vật có lợi trong đường ruột, tạo ra lá chắn giúp chống lại các vi khuẩn có hại và đều chỉnh nhu động ruột của bé.
  • DHA, EPA, Choline, Taurin cũng là những thành phần dinh dưỡng nổi bật trong sữa non Elife 1 New born. Đây cũng là một trong số những yêu tố giúp tăng khả năng tập trung cũng như phát triển trí não ở trẻ.

Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi về sự cần thiết của canxi dành cho bé, những thông tin trên sẽ giúp cho các bậc phụ huynh có thể dễ dàng hơn trong việc chăm sóc con cái của mình một cách tốt nhất, giúp trẻ phát triển an toàn và khoẻ mạnh.

VỀ TÁC GIẢ - THẠC SỸ, BÁC SĨ DƯƠNG THÙY NGA

Với hơn 10 năm công tác tại các bệnh viện chuyên khoa hàng đầu cả nước, bác sĩ Dương Thùy Nga luôn nhận được sự yêu mến và tin tưởng của các bậc phụ huynh có con nhỏ.

Bên cạnh chuyên môn vững và tinh thần trách nhiệm cao, bác sĩ Thùy Nga còn được các bố mẹ cảm mến vì sự tận tâm, thân thiện, nhẹ nhàng và hết lòng vì các bệnh nhi.

Xem thêm Chuyên môn và Thành tựu của Bác sĩ Dương Thùy Nga

0907394116
Gọi ngay Gọi ngay Chat với chúng tôi qua Zalo Chat Zalo